吃这6类素菜，约等于在“喝油”！很多人天天吃却不知道

掌上梅州讯日前，2025粤港澳大湾区老字号文化）博览会在广州中国进出口商品交易会展馆开幕。开幕式上，省商务厅正式发布全省首批“粤手礼”名单，广东长乐烧酒业股份有限公司的产品“长乐玉液”成功入选，这是我

炎炎夏日，为切实关心关爱高温下坚守岗位的快递从业人员，7月15日，市总工会联合市邮政管理局在主城区开展“工会送清凉 防暑保安康”关心关爱快递小哥送清凉活动，为奋战在一线的快递员代表送上200份夏日防暑

三伏天将至，不少市民普遍感到今年降水量较为丰沛。7月14日，记者从市气象台获悉，今年以来，全市平均降水量为256.0毫米，较常年偏多48.9%。6月入汛后，全市平均降水量较常年偏多14.7%。本周我市

掌上梅州讯 9月16日至18日，2025院士专家入百企进百校活动在梅州举行。17日，中山大学药学院教授蓝文健走进广东嘉应制药股份有限公司，通过实地调研与座谈交流，为企业的高质量发展提供专业指导与建议。

7月13日，2025合肥市社区运动会第四场赛事在合肥融创茂活力开赛。本次赛事由合肥市体育局主办，包河区教育体育局、万年埠街道万慈社区、合肥市社会体育指导员协会及合肥融创茂联合协办，旨在为市民打造一场欢

社工通过PPT给同学们讲解防溺水的相关知识。随着暑假来临，溺水事故进入高发期。6月27日，廉江市新民镇社工站高街社工服务点联合高街村委会、新圩小学，开展“珍爱生命，预防溺水”学生安全教育活动，为学生筑

掌上梅州讯记者从市气象局获悉，预计今年第17号台风“米娜”较大可能于18日加强生成，最强可达强热带风暴级，在靠近粤东海面后转向偏西方向在我省近海西行，受其影响，18日夜间到20日，我市南部丰顺、五华、

炎炎夏日，为切实关心关爱高温下坚守岗位的快递从业人员，7月15日，市总工会联合市邮政管理局在主城区开展“工会送清凉 防暑保安康”关心关爱快递小哥送清凉活动，为奋战在一线的快递员代表送上200份夏日防暑

为进一步织密反诈宣传防护网构建全方位、广覆盖的反诈宣防体系，持续营造全民反诈、全社会反诈的浓厚氛围，切实增强人民群众的识骗防骗意识和能力，努力遏制当前电信网络诈骗案件高发态势，平安人寿安徽分公司积极开

为推动深入贯彻中央八项规定精神学习教育走深走实，7月1日，湛江日报社机关党委组织党员干部赴徐闻解放海南渡海作战纪念馆红色廉政教育基地，开展“深入贯彻中央八项规定精神学习教育，争当推动地方党媒系统性变革

增城迟菜心，育苗啦！_南方+_南方plus清晨，广州市增城区小楼镇金穗源农业发展有限公司育苗棚内，育苗盘整齐排列，嫩绿的迟菜心苗生机勃勃。公司负责人介绍，今年的增城迟菜心8月中下旬已经开始育苗了，冬至

7月9日，在中煤张煤机公司，一台智能化刮板输送设备即将组装完成。该公司借力京津高水平科技资源，与中国矿业大学北京）等高校联合建立校企融合发展平台，持续推进超长运距、超大功率、永磁驱动等个性化煤炭刮板输

近年来，保健品诈骗案件呈高发态势，犯罪分子以健康养生为诱饵，精准围猎老年人群体。养老钱是晚年生活的“压舱石”，切勿因一时疏忽或贪念落入诈骗陷阱。面对保健品推销，泰康人寿安徽分公司提醒您：牢记“不轻信、

2025年7月11日，泰康人寿淮北中支宣传小组走进蔡洼淮海战役总前委会议暨华东野战军指挥部旧址，开展以“爱和责任保险让生活更美好”为主题的宣传活动，在传承红色精神的同时，传播保险的爱与责任。活动当日，

掌上梅州讯受今年第17号台风“米娜”热带风暴级）外围环流影响，预计18日夜间至20日，我市南部有一次暴雨局部大暴雨的降水过程。依据前期降雨及未来降雨预报，我市部分中小河流会出现明显上涨，涨幅明显的河流

湛江港集装箱码头。 记者张锋锋 摄晨曦微露，湛江港的龙门吊已舒展巨臂，雷州湾的海洋牧场上鱼群在欢跃扑腾；正午骄阳似火，东海岛湛江钢铁基地的炉火正旺，工人们专注盯着屏幕“一键炼钢”。盛夏的湛江，空气中弥

超受追捧！广东绿色优质农产品推介会举办_南方+_南方plus9月15日至17日，第二十三届中国国际肉类工业展览会在厦门国际会议展览中心举行，同期农业农村部农产品质量安全中心牵头组织了全国名特优新农产品

7月1日，记者从市委宣传部获悉，市版权局、市文化广电旅游体育局、市公安局、市互联网信息办公室自今年6月至11月联合开展打击网络侵权盗版专项治理“剑网行动”以下简称“剑网2025”专项行动）。“剑网20

在金融安全防线的日常守护中，每一次敏锐洞察都可能避免潜在的财产损失。民生银行合肥蜀山支行柜员凭借专业素养与风险意识，成功识别并劝阻一起针对老年人的诈骗事件，及时拦截可疑资金流转，以实际行动筑牢资金安全

在泰康迎来29周年司庆之际，一款承载经典与创新的明星产品——泰康鑫享世家庆典版）终身寿险分红型）以下简称“鑫享世家庆典版）”）正式上市。作为泰康鑫享世家系列迭代之作，其以“确定利益+浮动利益”的核心模

掌上梅州讯记者从市气象局获悉，受台风“米娜”影响，9月18日08时至20日08时，我市南部出现暴雨到大暴雨，其余地区大雨到暴雨。“米娜”于昨天夜间在广东惠州境内减弱为热带低压，目前其风力进一步减弱，已

2025年7月13日，由安徽省青少年科技活动中心主办、安徽省动物学会提供支持的2025年生物多样性主题科学营在安徽省青少年科技活动中心圆满落幕。本次活动为期三天7月11日至13日），吸引了来自全省各地

2025年6月，中国汽车市场格局持续刷新。无论在集团销量TOP10还是品牌销量TOP10中，自主品牌表现都很优秀，占据半边江山之多。比亚迪表现亮眼，不仅以38.3万辆的集团销量蝉联榜首，其单一品牌销量

今年上半年，我市全力推进蓝天、碧水、净土保卫战及各项重点工作，在大气质量提升、流域治理、行业创A以及规范执法等方面持续发力，生态环境质量持续改善。截至6月22日，全市PM2.5平均浓度降至17.6微克

掌上梅州讯 9月16日，平安广东建设工作会议在广州召开。会上宣读了表彰2022-2024年度平安广东建设先进集体和先进个人的决定，梅州有1个集体和2名个人获表彰。其中，梅州市公安局情报指挥中心获评20

近日，不少网友发现自己身份证即将到期了。2004年年末至2008年，是我国集中换发第二代居民身份证的时期。今年则是首批有效期20年的第二代居民身份证的到期换领高峰年。那么身份证到期之后到底该怎么换？一